板栗对孕妇的好处

2014-04-22 次播放 手机看

摘要:板栗对孕妇的好处:1、养胃健脾:帮助孕妇改善肠胃功能,缓解孕妇的反胃症状;2、提高免疫力:板栗中含有丰富的优质蛋白质,并含有人体需要的多种氨基酸,有利于提高孕妇的免疫力;3、缓解腰腿酸软:生食或熟食都可缓解腰腿酸软无力;4、消除水肿:板栗含有丰富的钾元素,钾可帮助平衡身体内的钠,消除水肿。
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板栗
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